750 grammes Tous les blogs Top blogs Cuisine Tous les blogs Cuisine
Tous nos blogs cuisine Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
MENU

Gourmand(e)s? Venez visiter mon blog. Vous y trouverez des idées de recettes, des conseils, ... afin de satisfaire votre gourmandise! Bon appétit

Publicité

Epinards à l'indienne

Je suis allée mangé dans un resto très sympa ce week end, qui proposait des épinards à l'indienne. Comme j'ai trouvé ça super, j'ai tenté un essai qui s'est avéré concluant. En voici la recette.

Ingrédients:
(pour 4 personnes environ)

Epinard frais (il faut compter 2 à 3 sacs en plastique remplis)
20 cl de crème fraiche (un peu plus pour les gourmands)
cumin
curcuma
sel
huile d'olive

Préparation:

Faire chauffer un peu d'huile dans un grand faitout, faire revenir les épinards. Les épinards sont cuits lorsqu'il n'y a plus d'eau. Ajouter alors la crème fraiche ainsi qu'1 CC de cumin et  1 CC de curcuma. Faire chauffer la crème, bien mélanger. C'est prêt!

Les petits plus

Attention lorsque vous achetez vos épinards frais, c'est très volumineux mais ça réduit vraiment beaucoup à la cuisson. Personnellement, j'ai fait un essai pour 2 personnes et un sac en plastique rempli m'a donné à peine de quoi mangé en accompagnement pour deux. 

Si vous voulez vous simplifiez la vie, vous pouvez utiliser des épinard surgelés et simplement assaisonner.

Publicité
Retour à l'accueil
Partager cet article
Repost0
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article
N
<br /> merci pour cette recette qui m'a l'air assez simple ! je cuisine les epinards ce soir juste accompagnés de naans au fromage ! on verra ce que ca donne ...<br /> <br /> <br />
Répondre